精囊炎的發(fā)病原因非常之多，做好精囊炎的日常保健我們就能避免被疾病困擾，中山健民醫(yī)院醫(yī)師向大家介紹以下其中幾種較為有效的精囊炎的日常保健措施，希望能幫助每個男性朋友。

精囊炎的日常保健

一、精囊炎的日常保健原則上，預防的根本要求男性加強鍛煉，增強抵抗力，避免感冒等上呼吸道感染。

二、注意個人衛(wèi)生，潔身自好，盡量不要自慰，性生活不宜太過頻繁，每周一兩次即可，性生活時應戴套；不宜長時間騎馬、騎車和久坐，辦公室工作人員每隔1小時左右站起來活動幾分鐘；不要穿過緊的牛仔褲，保證襠部著裝寬松、透氣。

三、有精囊炎的患者更要注意生活細節(jié)。有齲齒或有其他炎癥感染的人，不能多喝酒，否則精囊炎容易發(fā)作，因為酒精可擴充血管，引起患處組織充血，使病情加重。

　　中山健民醫(yī)院對此引進先進的中西醫(yī)基因免疫療法，據(jù)致病菌的性質(zhì)和對藥物的敏感性，以針對性的藥物和先進方法緊密結(jié)合進行沖擊治療，結(jié)合中醫(yī)個性化調(diào)理，既治表面病癥，更治潛伏因素，從而快速恢復機體健康，并迅速修復體內(nèi)外功能，后輔以心理疏導，使患者早日恢復正常生活。

　　同時，中山健民專家提醒患者，平時要加強鍛煉，增強體質(zhì)，飲食清淡，注意飲食衛(wèi)生，不飲酒(包括啤酒)，不食辛辣刺激食物;不宜長時間騎馬、騎車和久坐，避免過多房事，作好病人的思想工作。消除病人的顧慮，尤其是血精病人的顧慮，增強其戰(zhàn)勝疾病的信心。相信患者可以很快痊愈的。