有那幾個小技巧助你延長性愛時間？

　　在性生活過程中，幾乎所有男人都希望自己可以堅持久一點，不想當“快男”，但現(xiàn)實往往是殘酷的。中山健民醫(yī)院的專家指出，早泄疾病讓男人性生活過早結束，引發(fā)更多的男性健康問題。那么，如何延長性愛時間呢?

　　幾個小技巧助你延長性愛時間：

　　1、多吃滋養(yǎng)性食物

　　滋養(yǎng)性食物就是我們常見的，排骨湯，八寶粥，桂圓蓮子，核桃，糯米、黑米、高梁、燕麥、黍米等。

　　2、分散注意力

　　做愛時，男性都會很投入，所有的注意力都在龜頭上，甚至都會有自己全身進入女性體內的感覺。這個時候，如果想想其他的事物，就會分散性愛的注意力，暫緩射精的沖動。中山健民醫(yī)院

　　3、鍛煉身體

　　體質好的人做愛時間也比較長，所以，男性朋友應該要加強鍛煉身體，并且注意營養(yǎng)。當然也有人說吃各種鞭之類的東西有用，也許有點用。但這種作用應該是心理上的比生理上的大吧，綜合提高體質才是根本。

　　4、加強交流

　　加強夫妻思想和感情的交流，消除隔閡與誤會，對丈夫早泄予以諒解并積極配合治療，將有助于克服不良心理。做足同房前的愛撫、吮吻，使女方先進入興奮期乃至平臺期，則較易滿足女方性要求。

　　治療早泄的好方法——推薦“生物膜降敏術”

　　傳統(tǒng)治療方法，效果總是很短暫，無法斷根，患者往往會對藥物產生依賴性。中山健民醫(yī)院擁有的“生物膜降敏術”，根據(jù)導致早泄的根本原因進行治療，解決了傳統(tǒng)療法無法徹底治愈的難題，一次就可以讓愛更持久。該療法問世以來，受到上多家權威機構的一致肯定，專家都認為這是目前醫(yī)學上科學、先進的治療早泄的方法。已成功的實施了近萬例，術后性生活能延時明顯，成功率高，無后遺癥。

　　中山健民醫(yī)院關注男性健康，鑄造幸福家庭。